Snižava krvni pritisak
Lubenica sadrži citrulin, aminokiselinu koja opušta krvne sudove i poboljšava cirkulaciju.

Jača imuni sistem
Sok od lubenice je idealno piće za detoksikaciju organizma i deluje kao snažan antioksidans.

Dobra je za mišiće
Citrulin pored krvnih sudova opušta i mišiće.

Pojačava libido
Muška potencija raste a lubenica pozitivno deluje i u prevenciji raka prostate.

Lepša koža
Zahvaljujući visokim dozama vitamina A i C, koža ostaje zdrava i zaštićena od štetnih UV zraka.

Potpomaže rad bubrega
Lubenica isporučuje dosta tečnosti do bubrega i mokraćne bešike i bolje odvodi toksine i otpadne proizvode.

Poboljšava vid
Lubenice su bogate beta-karotenom što je dobro za vid.

Poboljšava zdravlje kostiju
Lubenice sadrže likopen koji smanjuje razvoj osteoporoze a visoka koncentracija kalcijuma čuva kosti i zglobove.

Lepša kosa
Od lubenice će kosa biti gušća i opadaće u manjoj meri.

Odlična je za liniju
Lubenica je odlična za gubitak kilograma jer će vlakna lubenice dati osećaj sitosti.